Välkommen! MindfulnessNow erbjuder introduktioner och mindfulnesskurser till privatpersoner, organisationer och företag. Vill du eller ditt arbetslag minska stress och få ökad arbetsglädje? Kontakta oss så skräddarsyr vi en kortare eller längre insats!
JUST NU: Gratis app för iPhone och endast 7 kr för Android! Läs pressmeddelande HÄR.
Mindfulness hösten 2012 (mer under Aktuellt):
* Instruktörskurs i Stockholm startar i september.
* MBSR-kurs i Gävle startar i september.
* Mindfulnesskurs i Falun startar 31/8.
* Nyhet! Temadag i Stockholm 12/9 & Malmö 25/9.
* Mindfulnessdag i Stockholm 6/10.
* Mindfulness & Föräldraskap i Stockholm 7/10.
.
Fler nyheter under Aktuellt.
.
.
blank
MindfulnessNow har som syfte att bjuda in alla intresserade att få en egen erfarenhet av mindfulnessträning, oavsett om det är i form av en kort introduktion, en åttaveckorskurs eller en kurs under 1-5 dagar där ditt arbetslag eller andra du känner får prova mindfulness mer intensivt. Ett andra syfte är att ta fram produkter för att inspirera till att prova på och att upprätthålla träningen. Oavsett om du vill anlita MindfulnessNow eller prova någon av våra produkter vill vi alltid erbjuda prima vara!
.
Johan Bergstads cd Dagliga droppar mindfulness
gick med i Tidningen HÄLSA nr 8, 2011.
HÄR finns en A4-sida med instruktioner.
OBS! Gratis smakprov från Dagliga droppar mindfulness
med anledning av en krönika i Affärer.
- klicka på den svarta pilen nedan till höger för att lyssna på övningen Kroppsscanning, 10 min:
Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.
Välkommen till MindfulnessNow på Facebook: klicka HÄR, och gilla gärna när du väl är där …